Wofür dient ein Meditationskissen

Some like it high and some like it a little lower...

Das Meditationskissen dient in erster Linie dazu es sich so bequem als möglich während der Meditation zu machen. Es unterstützt eine aufrechte Haltung und dadurch freies Atmen. Die natürlichen Füllmaterialen passen sich ideal an den Körper an und sorgen somit für noch mehr Wohlbefinden. Im Yoga ist das Kissen beliebt für Yin-Yogaeinheiten oder Atemübungen, wie Pranayama. Aber auch als duftendes Sitzkissen schafft es ein gemütliches Ambiente im Wohnzimmer.

Die gemo Meditationskissen sind standardmäßig 15 cm hoch und haben einen Durchmesser von 30cm. Dies ist eine beliebte Durchschnittsgröße. Da jedoch jeder Mensch so wunderschön individuell ist, werden oft andere Varianten bevorzugt. Im Allgemeinen kann man sagen je größer man ist, desto höher sollte das Kissen sein, und andererseits aber auch je flexibler der Körper ist, desto niedriger.

Daher sind gemo Mediationskissen in den Höhen 10cm oder 15cm und auf Wunsch auch in 20cm erhältlich.